Внешний вид

Другое название лонгконга – лангсат. Плоды бывают овальной и круглой формы, растут гроздьями по 8-20 шт, размер достигает 5 см. Кожура желтого или коричневого цвета с серым оттенком. Внутри – белая, прозрачная мякоть, разделенная на 5-6 сегментов. В каждом из них есть косточки.

Как выбрать и правильно есть

Спелый лонгконг твердый на ощуп и имеет ровную кожуру. На плодах должны отсутствовать различные повреждения. Чтобы очистить фрукт необходимо сжать кожуру у стебля и снять ее, а затем разделить мякоть пополам.

Хранение

При комнатной температуре лонгконг будет храниться 1-2 дня. А вот в холодильнике он останется свежим до 2-х недель.

Полезные свойства

В составе лонгконга есть очень много витаминов и микроэлементов. Аскорбиновая кислота укрепит ваш иммунитет и поможет организму противостоять вирусам и инфекциям. Кальций укрепит и улучшит состояние волос, ногтей и костей. Калий благоприятно скажется на деятельности сердечнососудистой системы, а еще он снижает риск возникновения инфарктов и инсультов. Лонгконг нормализует деятельность нервной системы, что поможет избавиться от усталости, стресса и бессонницы. В целом фрукт благоприятно скажется на состоянии кожи и поспособствует улучшению памяти, сна и деятельности мозга.

Вред и противопоказания

Вред лонгконг может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Не употребляйте фрукт, если страдаете от сахарного диабета. При переедании плодов есть вероятность повышения температуры.

Обновление: 03.02.2019
Заметили ошибку?

 

Оставить отзыв

Ваш отзыв упешно отправлен. Он скоро появится на сайте.